09120411399 02188223213 02188223212
gisha logo

تمیز کردن و مراقبت از نایت گارد یا محافظ دهان شبانه

محافظ دهان شبانه یا نایت گارد ، ابزار ارزشمندی برای محافظت از دندان‌ها در مقابل دندان قروچه و به هم فشردن دندان‌ها است. اگر دندانپزشک متوجه عادت دندان قروچه یا به هم فشردن دندان‌ها در خواب شود...

تمیز کردن و مراقبت از نایت گارد یا محافظ دهان شبانه

تمیز کردن و مراقبت از نایت گارد یا محافظ دهان شبانه

نایت گارد

محافظ دهان شبانه یا نایت گارد ، ابزار ارزشمندی برای محافظت از دندان‌ها در مقابل دندان قروچه و به هم فشردن دندان‌ها است. اگر دندانپزشک متوجه عادت دندان قروچه یا به هم فشردن دندان‌ها در خواب شود محافظ دهان را به شما توصیه می‌کند تا از وارد آمدن آسیب بیشتر به دندان‌ها جلوگیری شود.

هنگامی که محافظ دهان استفاده می‌کنید، باید به درستی از آن مراقبت کنید تا طول عمر آن هر چه بیشتر افزایش یافته و بهترین کارایی را داشته باشد. هنگامی که دندان‌های خود را مسواک می‌زنید باید محافظ دهان را نیز تمیز کنید.

نکات مهم در مراقبت از محافظ دهان شبانه یا نایت گارد

  • محافظ دهان شبانه را بلافاصله پس از استفاده، تمیز کنید

هر مرتبه که محافظ دهان را از دهان خارج می‌کنید آن را بلافاصله با آب گرم بشویید. با این کار ذرات چسبیده به آن جدا شده و هر گونه پلاک تشکیل شده در سطح آن زدوده می‌شود.

  • محافظ دهان را با مسواک بشویید

پس از شست ‌و شوی محافظ دهان با آب ، با استفاده از مسواک نرم (همان مسواکی که با آن دندان‌های خود را تمیز می‌کنید ) محافظ دهان را تمیز کنید. برخی افراد ترجیح می‌دهند از مسواک جداگانه برای این منظور استفاده کنند. در هر صورت مهم این است که محافظ دهان هر روز با مسواک تمیز شود. به خاطر داشته باشید نباید برای تمیز کردن این وسیله از خمیر دندان استفاده کنید چرا که اکثر محصولات خمیر دندان‌ها حاوی مواد ساینده هستند و باعث خراشیده شدن محافظ دهان و استهلاک آن می‌شوند.

  • در مدتی که از محافظ دهان استفاده نمی‌کنید، بر روی سطح تمیزی بگذارید کامل خشک شود

معمولاً ظرف 10 تا 30 دقیقه کاملاً خشک می‌شود.

 

حتماً باید در مدت زمانی که از محافظ دهان استفاده نمی‌کنید، آن را در جای مخصوص خود بگذارید. در غیر این صورت احتمال گم شدن آن و یا خراب شدن آن در زیر پای دیگران و نیاز به تعویض محافظ دهان وجود دارد. در صورتی که محافظ دهان را در حمام یا دست‌شویی نگهداری کنید به مرور زمان بخار و رطوبت باعث خراب شدن آن می‌شود. محل نگهداری محافظ دهان باید خشک باشد

 

  • هفته ‌ای یک مرتبه محافظ دهان را ضد عفونی کنید

باید حداقل هفته‌ای یک مرتبه محافظ دهان را کاملاً تمیز و ضد عفونی کنید. برای انجام این کار چند روش وجود دارد.

می‌توانید از محلول شوینده دندان مصنوعی استفاده کنید. محافظ دهان را در یک لیوان حاوی خود و محلول شوینده غوطه ور کنید. روش دوم برای تمیز کردن محافظ دهان، استفاده از ترکیب سرکه و پروکسید هیدروژن است. محافظ دهان را حداقل به مدت 30 دقیقه در سرکه سفید رقیق شده قرار دهید و پس از آن وسیله را کاملاً با آب شست ‌و شو داده و سپس به مدت 30 دقیقه در پروکسید هیدروژن قرار دهید. مجدداً آن را با آب شست‌ و شو دهید و بگذارید کامل خشک شود. راه دیگر تمیز کردن محافظ دهان استفاده از ترکیب آب و دهانشویه است. برای این منظور یک فنجان حاشیه محلول دهان‌شویه را در یک لیوان آب بریزید و آن را با آب معمولی رقیق کنید تا جایی که محافظ دهان در آن غوطه‌ ور شود. پس از 30 دقیقه محافظ دهان را خارج کنید و آن را با آب شست ‌و شو داده و بگذارید کامل خشک شود.

توجه داشته باشید هرگز نباید محافظ دهان را بیش از یک ساعت در هیچ محلولی بگذارید بماند. مدت طولانی غوطه ‌وری محافظ دهان در محلول باعث می‌شود مواد آن خراب شود.

 

  • ظرف نگهداری محافظ دهان را تمیز کنید

اگر جعبه یا صفحه مخصوص نگهداری محافظ دهان را مرتباً تمیز نکنید ، تمیز کردن محافظ دهان کاری بیهوده است. هر چند روز یک بار آن را با مایع ظرف‌شویی تمیز کنید. دقت داشته باشید نباید محافظ دهان را در معرض حرارت خشک یا تر قرار دهید چرا که باعث تاب برداشتن آن می‌شود. پس از شست‌ و شوی ظرف محافظ دهان، بگذارید کاملاً خشک شود تا باکتری‌ها در آن رشد نکنند. هر 6 تا 12 ماه یک بار ظرف محافظ دهان را عوض کنید.

 

  • هنگام مراجعه به دندانپزشک، محافظ دهان را همراه داشته باشید

همیشه محافظ دهان را همراه خود به دندانپزشکی ببرید تا در صورت لزوم وضعیت آن بررسی شود و در صورت استهلاک و کاهش کارایی، محافظ دهان جدید ساخته شود.

 

 

اشتراک در

نوبت دهی اینترنتی

برای دریافت نوبت کلیک کنید

مقالات تصادفی




در خدمت شما هستیم

تهران ، بزرگـــراه جلال آل احمد، بین کارگر و پل گیشــــا، ضلع شمال شرقی پل گیشا، کوی پروانه، ساختمان پزشکــــان چمران، واحد 15

تلفن: 021-88223213

article

مقالات مرتبط

نظرات