روش‌هایی برای آرام کردن درد براکت ارتودنسی

احتمالا یکی از مهمترین نگرانی‌های متقاضیان درمان ارتودنسی، صرفنظر از ظاهر سیم کشی دندان‌ها، درد و ناراحتی دوره درمان است. با روش‌های زیر می‌توان درد و ناراحتی براکت که تنها چند روز اول گذاشتن براکت و همچنین روزهای اول پس از تنظیم براکت تجربه می‌شود، برطرف کرد یا کاهش داد....

روش‌هایی برای آرام کردن درد براکت ارتودنسی

  احتمالا یکی از مهمترین نگرانی‌های متقاضیان درمان ارتودنسی، صرفنظر از ظاهر سیم کشی دندان‌ها، درد و ناراحتی دوره درمان است. با روش‌های زیر می‌توان درد و ناراحتی براکت که تنها چند روز اول گذاشتن براکت و همچنین روزهای اول پس از تنظیم براکت تجربه می‌شود، برطرف کرد یا کاهش داد.

 

بی حسی

  یک راه ساده برای از بین رفتن درد ارتودنسی این است که مواد بی حسی موضعی را مستقیماً به لثه و دندان‌ها بمالید. برای این کار می‌توانید مواد بی حس کننده را مستقیما با انگشت خود که کامل شسته‌اید، به دهان بمالید و یا با گوش پاک کن این کار را انجام دهید. این کار حساسیت لثه و دندان‌ها را کاهش می‌دهد.

 

مسکن‌های‌ ضعیف و بدون نسخه

  یکی دیگر از روش‌های کاهش درد در دوران درمان ارتودنسی، مصرف مسکن‌هایی است که بدون نسخه می‌توانید از داروخانه تهیه کنید. از آنجا که می‌دانید با هر بار مراجعه برای تنظیم براکت، کمی درد شروع خواهد شد، می‌توانید پیش از مراجعه مسکن مصرف کنید تا درد و ناراحتی کاهش یابد. لازم نیست برای مصرف قرص صبر کنید تا به منزل برسید و درد شروع شود. پیش از مصرف هر دارویی باید حتما روش مصرف آن را بدانید. بنابراین در مورد نحوه مصرف، اطلاعات روی جعبه یا بروشور داخل جعبه دارو را بخوانید. اگر بعد از چند روز درد برطرف نشد به مصرف مسکن ادامه ندهید، بلکه برای بررسی بیشتر حتما به ارتودنتیست مراجعه کنید.

 

گذاشتن یخ

  سرما دهی باعث کاهش التهاب و همچنین بی حس شدن بافت‌ها می‌شود و درد برطرف می‌گردد. برای این کار باید قطعات یخ که را داخل دستمال پیچیده‌اید روی دهان بگذارید.

می‌توانید به جای یخ، یک لیوان آب یخ روی صورت بگذارید.

 

غذاهای نرم

با براکت معمولی محدودیت‌هایی در برنامه غذایی‌تان ایجاد می‌شود و نمی‌توانید خوراکی‌های کشی و جویدنی مثل آدامس و پاستیل مصرف کنید. برای کاهش درد براکت غذاهای نرم مصرف کنید و از جویدن غذاهای سفت و ترد پرهیز نمایید.

حتی در صورتی که اینویزالاین دارید و محدودیتی در برنامه غذایی ندارید، باز هم در روزهای اول که دندان‌ها شروع به حرکت کرده‌اند، اندکی درد و ناراحتی تجربه می‌کنید. بنابراین رژیم غذایی نرم داشته باشید.

 

موم دندانپزشکی

ارتودنتیست مقداری موم به شما می‌دهد که بر روی زوایای تیز براکت بمالید تا لب و دهان شما را زخمی و دردناک نکند. موم مانعی بین براکت و دهان شما ایجاد می‌کند و از تحریک آنها جلوگیری می‌نماید. دستورالعمل را ارتودنتیست به شما می‌گوید. این موم غیرسمی است و اگر تصادفاً آن را قورت بدهید، مشکلی ایجاد نمی‌شود. حواستان باشد موقع مسواک زدن موم را از براکت پاک کنید.

 

کاهش درد براکت

 

محلول آب نمک گرم

  قطعا سرما دهی یکی از روش‌های کاهش التهاب و درد است. اما محلول آب نمک گرم نیز بسیار موثر است. محلول آب نمک گرم را در دهان غرغره کنید . این کار به بهبودی سریع‌تر بافت‌ها و بریدگی‌ها کمک می‌کند.

 

ماساژ لثه

  ماساژ همان طور که برای بدن درد شفاست، برای لثه و دندان‌ها هم همین تاثیر را دارد. ماساژ کار ساده‌ای است. کافیست با انگشت خود که کامل تمیز کرده‌اید، لثه را با حرکات دایره‌ای بمالید. برای این که تأثیر ماساژ لثه به حداکثر برسد، پیش از شروع ماساژ کمی یخ به لثه بمالید. یادتان باشد نباید یخ را طولانی مدت به لثه بمالید، چون باعث تورم و صدمه دیدن آن می‌شود.

 

بهداشت دهان

  مراقبت از سلامت دندان‌ها و لثه در دوران درمان ارتودنسی اهمیت ویژه‌ای دارد. در روزهای اول گذاشتن براکت، مسواک زدن باعث کاهش درد می‌شود. مهمترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که پس از گذاشتن براکت هم دندان‌ها و هم براکت را خوب تمیز کنید تا از پوسیدگی دندان و عفونت لثه جلوگیری شود. ذرات غذا در براکت و سیم گیر می‌کنند و باعث تجمع باکتری‌ها می‌شوند. هر بار که مسواک می‌زنید حتما نخ دندان هم بکشید و درست و دقیق فضاهای بین براکت و دندان را تمیز کنید. شستشوی دهان با آب باعث می‌شود تمامی ذرات غذا شسته شوند.

 

صبور باشید

احتمالا مهمترین نکته در جلسات تنظیم براکت این است که صبور باشید. یادتان باشد برای داشتن لبخندی زیبا و سالم مراجعه کرده‌اید. درد و ناراحتی تنها دو سه روز طول می‌کشد، اما نتایج درمان تا ابد باقی خواهد ماند.

 

  برای انجام درمان‌های تخصصی ارتودنسی به بهترين متخصص ارتودنسي (دكتر ستاره خسروي، متخصص ارتودنسي در تهران و عضو هيئت علمي دانشگاه و داراي بورد تخصصي کشور) مراجعه کنید.

 

https://www.orthodonticslimited.com/braces/braces-pain-relief-tips//

 

اشتراک در

نوبت دهی اینترنتی

برای دریافت نوبت کلیک کنید

مقالات تصادفی




در خدمت شما هستیم

تهران ، بزرگـــراه جلال آل احمد، بین کارگر و پل گیشــــا، ضلع شمال شرقی پل گیشا، کوی پروانه، ساختمان پزشکــــان چمران، واحد 15

تلفن: 021-88223213

مقالات مرتبط

نظرات